【社會發展組】- 感謝參與 「健康紅人 心SEE．解密」音樂治療工作坊
「健康紅人 心SEE．解密」之 音樂治療工作坊
【感謝您的參與及支持!】
音樂治療工作坊已在8月2日於本會面書平台(Facebook page) 首播，截至上星期共錄得超過1200人次觀看。
本次活動榮幸邀請了「香港音樂治療有限公司 」創辦人、澳洲註冊音樂治療師 馮靜嵐小姐(Yuki Fung)擔任工作坊導師，並由森美擔任活動大使。過程中，導師Yuki除了介紹音樂治療法的基本概念外，亦即場示範運用樂音、節奏，帶領觀眾隨著心情填寫歌詞及作曲。
音樂治療師Yuki 及活動大使森美一同創作歌曲
導師Yuki指出 :「音樂，是一種媒介方便參加者投射情感，所以無須太擔心自己的音樂程度，最重要是享受過程。」她鼓勵參加者可以放膽將心聲，透過歌聲表達出來，從而令自己有舒緩壓力的感覺，有助改善情緒健康。
壓力，每個人都有，但過大的壓力反而會影響生活，所以由今日起，鼓勵大家關注身、心、靈健康，每日抽適量時間讓身體放鬆一下啦!
現附上當日活動照片回顧：
音樂治療師Yuki 介紹音樂治療法的不同應用及成效
活動大使森美分享自己平日的減壓方法
半島青年商會會長陳雋昆與「健康紅人 心SEE．解密」籌委會主席梁啟聰一同致送錦旗予工作坊導師